Neueste Beiträge

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  3 ergonomische Tipps für Laptop-Nutzer

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  Laptops sind praktisch und tragbar und ermöglichen uns flexibleres Arbeiten. Allerdings kann eine längere Nutzung aufgrund ihres kompakten Designs – bei dem Bildschirm und Tastatur miteinander verbunden sind – ergonomische Risiken mit sich bringen.

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  Warum Sie diese ergonomischen Produkte für Ihren Arbeitsplatz benötigen

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  In letzter Zeit erfreuen sich ergonomische Steh-Sitz-Schreibtische sowohl in Heimbüros als auch in Unternehmen zunehmender Beliebtheit. Wie wir alle wissen, kann langes Sitzen bei der Arbeit viele negative Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit haben. Daher können mehr Bewegung und die Einrichtung eines ergonomischen Arbeitsplatzes entscheidend zur Verbesserung Ihrer Gesundheit beitragen. 

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  Keine Ausreden mehr – 10 einfache Übungen für Ihre Fitness im Büro

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  Langes Sitzen kann zu Schmerzen am ganzen Körper führen und das Risiko für Diabetes, Übergewicht und Herzerkrankungen erhöhen. Als moderne Büroangestellte verbringen wir durchschnittlich 9,5 Stunden pro Tag im Sitzen. Daher ist es sehr hilfreich, die Zeit im Stehen angemessen zu verlängern oder einfache Übungen am Arbeitsplatz zu machen. Aber hier kommt ein Problem auf: Welche Übungen können wir im Büro mit wenig Platz machen? Keine Sorge, lesen Sie weiter, Sie werden die Antwort finden.

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  Die besten Pflanzen für Ihr Büro

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  Als moderne Büroangestellte wissen wir alle, dass Pflanzen eine wichtige Rolle im Arbeitsumfeld spielen. Laut Forschungsergebnissen können Pflanzen Geräusche absorbieren, Stress reduzieren, die Luft reinigen, die Produktivität steigern und selbst eine kleine Topfpflanze kann eine Ecke verschönern. Aber nicht alle Pflanzen gedeihen in einer Büroumgebung – nur solche, die nicht viel Pflege benötigen, können an einem Arbeitsplatz mit wenig Licht aufgestellt werden. Daher kann die Auswahl der...

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  Die unglaubliche Geschichte des Stehens während der Arbeit

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  Ergonomische Büromöbel sind seit einigen Jahren ein heißer Trend, da Studien zeigen, dass langes Sitzen zu vielen Gesundheitsproblemen führen kann, darunter Erkrankungen der Halswirbelsäule, Fettleibigkeit, Herzerkrankungen und sogar vorzeitiger Tod. Die Geschichte des Stehens bei der Arbeit am Schreibtisch könnte Sie jedoch überraschen.

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  Wie man den Arbeitsplatz dekoriert, um die Arbeitsproduktivität zu steigern

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  Wir verbringen viel Zeit im Sitzen bei der Arbeit, und langes Sitzen kann unserer Gesundheit schaden, uns bei der Arbeit leicht ablenken und die Produktivität verringern. Glücklicherweise kann ein ergonomisch gestalteter Arbeitsplatz dafür sorgen, dass wir uns wohlfühlen und leistungsfähig sind, denn die Umgebung, in der wir uns befinden, spielt eine große Rolle für unser Empfinden. Hier sind 6 Tipps für die Büroeinrichtung, die unsere Arbeitsproduktivität steigern werden.

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  Warum ist Ergonomie am Arbeitsplatz wichtig?

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  Die Büroergonomie befasst sich mit der Gestaltung des Arbeitsplatzes, um die Gesundheit und das Engagement der Mitarbeiter zu verbessern, die Produktivität zu steigern und die Kosten zu senken. Ziel der Büroergonomie ist es, Ermüdung und Belastung des Körpers zu verringern, die durch falsche Körperhaltung, sich wiederholende Bewegungen, schweres Heben usw. verursacht werden können.

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  So wählen Sie eine geeignete Halterung für Ihren OLED TV

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  Im Vergleich zu herkömmlichen LED-Flachbildfernsehern ist OLED-TV eine Fernsehbildschirmtechnologie, die auf den Eigenschaften organischer Leuchtdioden (OLED) basiert, bei denen die emittierende Elektrolumineszenzschicht ein Film aus einer organischen Verbindung ist, der als Reaktion auf elektrischen Strom Licht aussendet.

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  Schwerpunkt Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz

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  Es ist erwähnenswert, dass mit einem zunehmenden Prozentsatz an sitzenden Tätigkeiten auch das Risiko von Berufskrankheiten steigt.

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  Tipps für ein gesundes und ergonomisches Büro

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  Da wir heute im digitalen Zeitalter leben, ist die Arbeit an Computern oder Laptops weit verbreitet. Untersuchungen zufolge verbringt ein durchschnittlicher Büroangestellter mehr als 8 Stunden pro Tag an den elektronischen Geräten. Eine längere Nutzung kann jedoch zu einer Reihe negativer Probleme führen, vor allem wenn man eine schlechte Körperhaltung einnimmt. Im Allgemeinen sind die Menschen bei der Arbeit an ihre Schreibtische gefesselt und zu sehr auf die Bildschirme fixiert, was das...

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  Bewegen Sie sich!

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  Tipps für mehr Aktivität am Arbeitsplatz

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  Option für Ihren ergonomischen Sitz-Steh-Arbeitsplatz

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  Umfragen zufolge verbringt die durchschnittliche Person mehr als 8 Stunden pro Tag im Sitzen am Arbeitsplatz.

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